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Bonnes résolutions : pourquoi en prendre et comment les tenir ?
En ce début d’année 2024, et comme toutes les années, une grande partie de la population décide de prendre des bonnes résolutions. Mais savez-vous d’où vient cette tradit
Bye Bye Allergies : venir à bout de ses allergies !
Vous en avez marre de votre rhume des foins, de vos réactions aux poils d’animaux ou encore de vos intolérances alimentaires ? La méthode « Bye Bye allergies » ou BBA est fa
Examens : une période bien stressante
En fonction des écoles, les premiers examens peuvent avoir lieu dès décembre. C’est pourquoi il m’a semblé important d’anticiper cette période et de vous parler des solu
Luminothérapie et chromothérapie : quelles différences ?
Toutes deux tournées vers la thérapie par la lumière, la luminothérapie et la chromothérapie ont néanmoins de nombreuses différences. Dans cet article, je vous explique en q
Les bienfaits de la lumière : Les découvrir
Nous parlons régulièrement de la lumière, mais connaissez-vous vraiment ses bienfaits ? En effet, en cette fin d’été, il est important de comprendre en quoi la lumière est
Chromo-fit-thérapie : qu’est-ce que c’est ?
Vous ne connaissez pas ce terme de chromo-fit-thérapie ? Pas d’inquiétude je vous explique ici de quoi il s’agit ! Combinant trois techniques thérapeutiques, je ne pouvais p
Thérapie psycho-émotionnelle par la couleur
Vous ressentez un poids en vous, vous voulez mieux gérer votre stress et/ou vos émotions, guérir de chocs, de peurs ? L’accompagnement couleur thérapie psycho-émotionnelle q
Chakra : découvrir la signification des 7
Le corps humain est fait de cellules composées d’atomes, eux-mêmes constitués d’énergie. Les chakras représentent les centres énergétiques du corps. Ainsi, pour que l’
Garde-robe : faire du tri pour se sentir mieux
Nous vous en parlions brièvement dans l’article sur la confiance en soi grâce à l’harmonie identitaire, mais le tri de la garde-robe est une étape cruciale dans mon accompa
Cure anti-stress : Se faire accompagner par une professionnelle
Le stress est un ensemble de réactions physiques et physiologiques que tout être vivant peut connaître. En effet, face à une situation particulière ou à un événement, l’o